ია უძილაური

ია უძილაური

ბიოგრაფია

📢 პროფესიით ისტორიკოსი და კულტურის მეცნიერებების მაგისტრი აკადემიურ სფეროში მუშაობის გამოცდილებით. 6 წელი ფიტნეს ისნტრუქტორის ამპლუაში. 📚 განათლება და სერთიფიკატები: ფიტნეს ინსტრუქტორი, პერსონალური მწვრთნელი, ფიზიკური მომზადების მწვრთნელი, მოზარდების სპორტი, ჯანმრთელობის მეცნიერებები და სხვ. 🏆 სპორტსმენი: IFBB ათლეტი ფიტნეს კატეგორიაში. საქართველოს და ესპანეთის საერთაშორისო ჩემპიონატების გამარჯვებული (პირველი ადგილი) ; ნორვეგიის სპორტის ფესტივალის ნახევარფინალისტი და სხვ. ✏ ამჟამინდელი აქტიური საქმიანობები: პერსონალური ტრენერი; შშმ პირების ფიზიკური დატვირთვის მწვრთნელი; ლექტორი ფინტნეს სკოლაში. 👍

კითხვა & პასუხი

როგორ ასახავს თქვენს პიროვნებას კლუბი OkTopUs?

ოკტოპუსი ჩემთვის ნიშნავს სივრცეს სადაც ჩვენ სურვილებს ვახორციელებთ. სადაც ვმოძრაობთ; ვურთიერთობთ; ვერთობით და მთავარი - ვაღწევთ მიზნებს , რომლებიც ჩვენ ჯანმრთელობას, სიძლიერეს, სილამაზეს და ბედნიერებას უკავშირდება.

რომელი მუსიკის სტილი აგსახავთ თქვენ ?

მუსიკას იმას ვუხამებ ხოლმე თუ რას ვაკეთებ ან რა განწყობაზე ვარ. უფრო ხშირად მაინც ელექტრონული მუსიკის სხვადასხვა მიმდინარეობებს ან ბლუზს - აფრიკულ ამერიკული სასწაული ხმებით და ჩემთვის საყვარელი ლირიკებით

რა განიჭებთ ყველაზე დიდ სიამოვნებას ?

ყველაზე დიდ სიამოვნებას მანიჭებს სიახლეები და მოგზაურობა! ჩემ შვილთან ერთად სპორტული აქტივობები და რა თქმა უნდა ფეხების დღე (ე.წ ლეგდეი )

რა მოგწონთ ყველაზე მეტად OkTopUs-ში ?

ოკტოპუსში იმდენი რამე მომწონს ჩამონათვალი უსასრულო იქნება, დაწყებული დიზაინიდან და დამთავრებული აღჭურვილობით. ამიტომ აღვნიშნავ მთავარს - ადამიანური გარემო

რომელია თქვენი საყვარელი ცნობილი ადამინაი/ ჯგუფის ხალხი?

ბევრი ... აბრაამ ლინკოლნი; კოლუმბი; პაულ კლეე; ოლივერ კანი; ვაჟა-ფშაველა