ედმუნდო ხოსე ედსონ

ედმუნდო ხოსე ედსონ

ბიოგრაფია

8 წლის ასაკში დავიწყე ბალეტის კლასიკური ცეკვა. დაახლოებით 10 წლის ასაკში დავიწყე capoera-ს ვარჯიში, როდესაც 18 წლის გავხდი წავედი სასწავლებლად რუსეთში. უნივერსიტეტის დამთავრების შემდეგ დავინტერესდი სპორტით. მაქვს მუშაობის 8 წლიანი გამოცდილება, უნივერსალურ ტრენერად. ამ სფეროში ჩემი კარიერა დაიწყო ქალაქ ვორონეჟში, ფიტნესი კლუბ „freestyle”-ში. - ამის შემდეგ გავაგრძელე მუშაობა მოსკოვში, რუსეთის ერთ–ერთ უდიდეს სპორტ დარბაზში, რომელიც ცნობილია X ფიტნესის სახელწოდებით. დღესდღეისობით ვარ ახალი წევრი, ოკტოპუს ფიტნეს კლუბის ამ დიდ და მეგობრულ გარემოში.

კითხვა & პასუხი

როგორ მუსიკას ანიჭებთ უპირატესობას?

ელექტრონულ მუსიკას;

რა არის თქვენი ყველაზე დიდი მოტივატორი?

ჩემი მოტივაციაა იმ ადამიანების შედეგები ვისაც ვეხმარები რომ იყვნენ ფიზიკურად, ემოციურად და ფსიქოლოგიურად ძლიერები

საქმიანობა რომელიც ყველაზე დიდ სიამოვნებას განიჭებთ?

სპორტი და მედიტაცია;

რას ნიშნავს ოკტოპუსი თქვენთვის?

რვაფეხა ერთ-ერთი ყველაზე ლამაზი და ინტელიგენტი არსებაა სამყაროში. ოკტოპუსი კი საუკეთესო სავარჯიშო სივრცე თბილისში.

ედმუნდო ხოსე ედსონ - ს კლასები

ბუტკემპ საიქლინგი

ბუტკემპ საიქლინგი არის მაღალი ინტენსივობის ინტერვალური კარდიო ვარჯიში, რომელიც სრულდება სტატიკურ ველოსიპედზე. ვარჯიშში აქტიურადაა ჩართული ზედა ტანის კუნთებიც.ვარჯიშს აქვს ჯგუფური ფიტნეს ფორმატი, რომლის ძირითადი მიზნებიც გახლავთ გამძლეობის ზრდა, ფიზიკური სიძლიერე, სუნთქვითი შესაძლებლობების გაძლირება და რაც მთავარია ენერგიის მიზნობრივი ხარჯვა, რაც ხელს უწყობს ზედმეტი ცხიმების ორგანიზმიდან გამოდევნას.

ნახვა
ბუტკემპ საიქლინგი