ტოტალ abs

ოკტოპუსის გუნდი ზრუნავს, რომ ყველაზე დამღლელი და მომაბეზრებელი პრესების ვარჯიში გახადოს სახალისო და უფრო ენერგიული. ჯგუფურ ვარჯიშში გაერთიანებულია პრესის ვარჯიშების სხვადასხვა სახეობები. ჯგუფში ,თანაკლუბელებთან ერთად, მუსიკის თანხლებით და ინსტრუქტორის მითითებებით შესრულებული პრესების ვარჯიში გეხმარებათ როგორც მუცლის ფორმების გაუმჯობესებაში, აგრეთვე არასასურველი ცხიმების მოშორებაში. ვარჯიშის ხანგრძლივობა 20-25 წუთი