სტეპ აერობიკა
ჯგუფური ვარჯიშია, რომელიც მიმართულია გამძლეობაზე, მოქნილობასა და სისწრაფეზე. ვარჯიში შეიცავს აერობიკის, პილატესის და ტანვარჯიშის ელემენტებს. FITNESS MIX-ში შემავალი ვარჯიშები ისეა შერჩეული, რომ კომპლექსურად მოძრაობს ყველა კუნთი, რის შედეგადაც ტონუსში მოდის მთელი სხეული, განსაკუთრებული აქცენტი კეთდება ხერხემალზე.
ინსტრუქტორები
გაიცანით ისინი
ნახვა-
რომა დოლბაძე
სპორტით 7 წლის ასაკიდან ვარ დაინტერესებული. კონკრეტულად კი რაგბით 2015…
-
ნიკა ლაზარიაშვილი
ქ.თბილისი. დავამთავრე N-106 სკოლა. შემდეგ დავამთავრე კოლეჯი, პროფესიით - ორთოპედ…
-
ნატალია მესიარიკოვა
დავამთავრე ჩეხეთის საბალეტო კონსერვატორია. ვარ დიპლომირებული პილატესის და სამკურნალო პილატესის…
-
თემო თვალაბეიშვილი
სამხედრო სავალდებულო სამსახურის გავლის შემდეგ მივიღე უმაღლესი სპეციალური სამხედრო განათლება.…